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Actividades Diárias- Exercitação Motora - Tipo de Exercícios: Sentados pela condição da maioria dos utentes Objectivos: ü Exercitar músculos e articulações através de diferentes exercícios; ü Criar um momento lúdico e descontraído; ü Manter a mobilidade dos utentes. Fundamentação: O programa ideal de exercícios físicos para os idosos deve durar de 30 a 90 minutos diariamente. Estudos comprovam que nunca é tarde para...
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